Wat bieden wij
Een plek die jouw welzijn op de eerste plaats zet met uitstekende faciliteiten en persoonlijke begeleiding.
Waar sport en persoonlijke aandacht samenkomen
Bij Femme-Vitaal draait het om jou. We begeleiden je met persoonlijke trainingsprogramma’s die passen bij jouw lichaam, jouw tempo en jouw doelen. Of je nu traint met slimme eGym-toestellen of kiest voor losse oefeningen, indien gewenst altijd in combinatie met aandacht voor voeding en welzijn. Zo werk je op een fijne, veilige manier aan meer energie en vitaliteit.
Train efficient met de Egymtoestellen
Een complete workout in 30 minuten, afgestemd op jouw lichaam en doelen zodat je sterker, fitter en energieker word zonder tijd te verspillen.
Cardio fitness
Werk aan je conditie, uithoudingsvermogen en versterk je hart op een manier die aansluit bij jouw niveau.
Functioneel trainen
Wordt sterker in het dagelijks leven. Met vrije oefeningen verbeter je kracht, balans en mobiliteit, op een manier die natuurlijk en prettig aanvoelt.
Personal training
Persoonlijke aandacht en advies om jouw traject optimaal te ondersteunen.
Thuis Vitaal
Met Thuis Vitaal bewegen bieden we persoonlijke beweegbegeleiding aan huis voor 60-plussers.
InBody-meting
In enkele minuten een duidelijk en betrouwbaar inzicht in je lichaamssamenstelling.
Voedingsadvies door gewichtsconsulente
Praktisch voedingsadvies op basis van het BenFit-programma, afgestemd op jouw lichaam en doelen. Helder, haalbaar en zonder ingewikkelde regels, voor meer energie, balans en resultaat.
Voedingsadvies
Persoonlijke begeleiding die jouw voedingspatroon optimaliseert, aangepast aan jouw leven en doelen.
Gewichtsconsulente
Beweeg- en voedingsadvies op maat afgestemd op jouw unieke behoefte.
Persoonlijke begeleiding
Persoonlijke aandacht en advies om jouw traject optimaal te ondersteunen.
Voedingsondersteuning
Pas voedingsadvies aan met een haalbaar plan dat aansluit bij jouw leven.
Functionele ruimte
Werk aan je kracht en balans in een omgeving afgestemd op natuurlijk bewegen.
Jouw gids in gezondheid en sport
Bij Femme-Vitaal zorgen wij voor een sportomgeving die jouw balans en vitaliteit verbetert. Of het nu met innovatief gebruik van technologie zoals de eGym is, of via persoonlijk afgestemde functionele trainingen, wij bieden hulp die echt bij je past.
- Expertise
- Kwaliteit
- Ervaring